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廊坊师范学院体育学院公共体育教学部:科学健

作者: 汪新 发布时间: 2020年03月29日 02:36:50

疫情防控居家期间,科学适度的运动、规律作息、乐观心态,是提升自身免疫力、抵御病毒侵袭的第一道防线。廊坊师范学院体育学院公共体育教学部通过线上教学活动,“云助力”学生身心健康。

在副院长崔海明和蔡志强老师的带领下,公体部教师精心策划、合理安排线上理论教学和技术实践教学内容,突出目的性、适宜性和及时性,网络课程的内容涵盖球类、舞蹈操类、瑜伽形体类和格斗类四大项,除常见的足球、篮球、排球,还特意增设方便学生单人练习的乒乓球、羽毛球、健美操、体育舞蹈、形体、武术、跆拳道等运动项目,充分满足全校244个教学班的需要。

老师们通过学习通、微信群、QQ群等网络方式进行授课,将视频、图片、课件等教学资料展示给学生,并给学生设计居家健身内容、制定锻炼计划,引导学生通过科学的体育健身方式,增强健康体质。同时通过精彩的体育比赛、运动技术展示等视频,缓解疫情期间学生的紧张焦虑情绪,为学生居家战“疫”筑牢身心壁垒。